L’impédancemétrie pour connaître sa composition corporelle
À Ath, près de Mons et de Tournai

Vous préparez une compétition, et vous souhaitez bénéficier d’un suivi de votre composition corporelle précis et optimal dans le cadre d’un régime alimentaire adapté à vos objectifs ? Vous bénéficiez actuellement d’un suivi pour rééquilibrage alimentaire et souhaitez apprécier les résultats de vos efforts ?

Au sein de mon cabinet diététique d'Ath, près de Mons et de Tournai, je mets à la disposition de mes patients un impédancemètre de haute performance. Celui-ci est capable de mesurer la composition corporelle avec une grande précision grâce à l’analyse de 12 indicateurs bien définis, faisant de l’impédancemétrie une alliée de poids dans l’atteinte et la pérennité de vos objectifs.

Impédancemètre et balance : quelles différences ?

L’impédancemètre est un outil de mesure et d’analyse corporelle précis et complet. En effet, lorsque la balance se contente de peser votre masse corporelle globale, l’impédancemètre – lui – va décomposer le poids total du corps selon 12 indicateurs, vous permettant ainsi d’avoir une vision complète de la composition de votre corps. Dans le cadre d’une prise en charge diététique pour perte de poids, par exemple, il sera intéressant de pouvoir différencier le poids de la masse grasse et de la masse musculaire grasse à l’impédancemètre.

Impédancemétrie : comment ça marche ?

Cet outil de mesure de haute précision va décomposer les différentes masses de l’organisme – masse maigre, masse grasse, masses hydriques – grâce à 12 indicateurs : 

  • La masse musculaire, la masse grasse, le contenu minéral osseux, la masse maigre et la masse non-maigre (ce sont les indicateurs tissulaires) ;
  • les indicateurs hydriques ;
  • les indicateurs métaboliques (il s’agit ici de la quantité de protéines, des protéines de la masse active, de l’indice d’activité métabolique et de la masse cellulaire active).

Rapide, la mesure s’effectue à l’aide de quatre électrodes positionnées au niveau de l’avant-bras et de la cheville et 3 secondes suffisent pour obtenir les résultats. Une explication détaillée ainsi qu’un bilan vous seront alors fournis par votre nutritionniste.

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Qui peut utiliser la mesure par impédancemètre ?

Outil de précision validé par la Haute Autorité de Santé (HAS) et notamment utilisé par la Fédération Française d’Athlétisme (FFA), l’impédancemètre permet de prévenir certaines blessures en identifiant une éventuelle sous-hydratation – voire, déshydratation – et de définir vos besoins nutritionnels en fonction de votre activité et/ou de vos objectifs.


Dès lors, cet outil de mesure est tout à fait pertinent pour les sportifs de haut niveau souhaitant analyser leur évolution, mais aussi pour toute personne souhaitant connaître sa composition corporelle dans le cadre de l’adoption d’un nouveau régime alimentaire, par exemple.

À noter toutefois, il existe certaines contre-indications. Elles concernent les enfants âgés de moins de 6 ans, les femmes enceintes et les personnes équipées d’un pacemaker.

Quel est le prix de la consultation ?

Au sein de mon cabinet diététique, à Ath, je propose de faire bénéficier de cette technologie dans le cadre d’un rééquilibrage alimentaire, d’une volonté de prise de poids, de masse musculaire, etc., ainsi qu’à toute personne désireuse de suivre au mieux son évolution et de procéder à une évaluation nutritionnelle.

Pour cela, vous pouvez, au choix :

  • Prendre rendez-vous uniquement pour la mesure à l’impédancemètre avec analyse des résultats (20 €).
  • Bénéficier de la mesure et de consultations dans le cadre d’un suivi diététique (60 € pour le bilan, puis 40 € pour les consultations de suivi).

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