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Idée de salade composée pour le mois de juillet

Le 10 mai 2023
Idée de salade composée pour le mois de juillet
Les salades composées : rapides et idéales pour en saison estivale, rien de mieux pour se faire plaisir dans son assiette ! Aujourd'hui je vous propose cette recette fraîche de salade d'avocat et de crevettes.

Salade d'avocat et de crevettes pour 4 personnes:

Ingrédients : 

  • 400g de crevettes
  • 2 avocats
  • 300g de salade au choix
  • 200g de fêta
  • 150g de tomates cerises
  • 4 càs d'huile d'olive
  • 3 càs de vinaigre de cidre
  • 1 càs de miel

Préparation : 

Laver la salade, découper la fêta en cubes et les tomates cerises en deux, décortiquer les crevettes, couper les avocat en deux et retirer le noyaux, les éplucher et les couper en lamelles. 

Dans un saladier, mélanger tous les ingrédients. 

Dans un bol, mélanger l'huile, le vinaigre et le miel pour créer la vinaigrette. L'ajouter au mélanger et servir. 

Bon appétit ! 

Emilie Moine, diététicienne.